Välkommen till vår vackra bana här i Kungsängen!
Vi har några underbara ställen att springa på i Kungsängen och vi hoppas att du kommer att njuta av den parkrun banan som vi har förberett för er. Det är en bra blandning av både snabb, platt asfalt och lättsprungen skogsstig. På bilden kan du se profilen på banan, som visar vilka höjdskillnader som finns.
Skalan är inte så detaljerad (från Strava) men man kan fortfarande se att det inte är så kuperat!
Här är en 'km för km' översikt över banan:
Km 1 - Från början nära E18 springer du på asfalt längs Gröna Dalen. Platt och snabbt!
Km 2 - strax efter 1km tar du höger in i skogen på eljjuspåret. Snart är du framme vid banans enda backe, det är brant men ganska kort, det är snart över!
Km 3 - Banan fortsätter genom skogen och tar dig ut på Stigtorpsvägen för en kort sträcka innan du svänger vänster tillbaka på skogsstigen.
Km 4 - Nu är det dags att korsa ängen och sedan tillbaka in i skogen innan du springer ut på asfalten mot målet.
Km 5 - Fortsätt på asfalten och nu är målet i sikte!
I mål! Bra jobbat!
Vi ses den 7/10!